La Coupe Fédérale de Distance est ouverte à tout pilote breveté ayant pris une licence sportive à la FFVL pour la saison concernée. La réglementation aérienne s’applique à la CFD parapente. Les vols ne respectant pas la réglementation aérienne ne sont pas pris en compte.
Un vol CFD s'entend du décollage à l'atterrissage, sans pause autorisée. Les décollages peuvent se faire aussi bien à pied, qu’en treuillé ou tracté (un vol en tracté ou treuillé débute au moment du larguage). La saison de CFD s’étend  du 1er septembre au 31 août pour permettre une annonce des résultats à la coupe Icare. Chaque pilote peut présenter autant de vols qu’il le désire, sachant que seuls les trois meilleurs vols sont  pris en compte pour le classement. Ces vols doivent être réalisés hors compétition. La distance minimale de vol prise en compte est de 15 kilomètres.